Їжа

Як зробити курки на грилі пікантний апельсиновий маринад

Посмажити курку на грилі можна не тільки на природі, але й на спеціальній сковороді на кухні. Буде неодмінно смачно, бо головна ідея в використанні маринаду. Він зробить погоду для неперевершеного смаку курки.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • апельсин — 150 г;
  • соєвий соус — 50 мл;
  • імбир — 10 г;
  • часник — 3 зубчики;
  • гірчиця в зернах — 1 ч.л.;
  • гвоздика — 2 шт.;
  • чорний мелений перець;
  • олія.

Як приготувати маринад

Вам потрібна половина апельсина, щоб з неї вичавити сік. З ним змішайте гірчицю, олію (2 ст.л.) та соєвий соус.

Підготуйте імбир та часник. Їх треба почистити, подрібнити та ввести в маринад. Потрібні також чорний мелений перець та гвоздика. Покладіть в маринад 2 курячих філе. Залиште на 30 хвилин. Якщо є година часу, можна й так. Потім обсмажте на сковороді-гриль. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як врятувати розсаду від набридливих мошок

В ґрунті розсади з'явилися мошки. Невеликі шкідники, які заподіють шкоду молодим рослинам. Потрібно терміново від…

5 години тому

Як носити стильний піджак, який ви купили в чоловічому відділі

Практика показує, що найкращі піджаки, які носять жінки, вони придбали в чоловічому відділі. Не будемо…

6 години тому

Найбільший тренд у модних блогерів — червоний акцент

В сезоні весна-літо яскраві кольори не знайшли стільки відгуку, скільки пастельні та базові. Проте не…

6 години тому

Чотири речі, які треба додати до переліку бажань в сезоні весна-літо 2025

Якщо ви ще не встигли скласти перелік бажаних речей для оновлення гардероба, тоді підказки від…

7 години тому

Три пари взуття з категорії весняних антитрендів 2025 року

Взуття здатне доповнити образ, зробити скромний розкішним, повсякденний нарядним. В сезоні весна-літо 2025 відбулося багато…

8 години тому

П’ять речей, які повинні бути в базовій капсулі цієї весни

При наявності базового гардероба легко мати бездоганний вигляд. Потрібно тільки знати, чим цей гардероб наповнити.…

11 години тому