Їжа

Не знаєте як урізноманітнити меню, приготуйте бички в томатному соусі по-одеськи

Побачивши на прилавку дрібну рибку, не проходьте повз, сміливо купуйте і готуйте бички, як в Одесі — смажені у борошні чи тушковані в томатному соусі. Якщо добре просмажити і протушкувати довше, то вийде ніжна риба, в якій навіть кісточки не відчуватимуться.

Інгредієнти:

  • бички – 700 г
  • цибуля велика – 1 шт. (100 г)
  • пшеничне борошно – 3 ст. л.
  • томатна паста – 1-1,5 ст. л.
  • сіль за смаком
  • чорний перець – 1-2 тріски.
  • лавровий лист – 1 шт.
  • гвоздика – 1 шт.
  • запашний перець – 1 шт.
  • цукор – 1-2 тріски.
  • зелень – за смаком
  • олія – для смаження

Приготування:

Якщо ви живете не біля моря, то швидше за все зможете купити не свіжовиловлені бички, а заморожені. Залишіть їх на ніч у холодильнику, нехай повільно відтануть. А вранці чиститимете. Щоб прибрати луску, потрібно потерти бички твердою губкою. Рибу потрібно випатрати, видалити голови. Ще раз промити – ретельно!

Посолити і поперчити, потім обваляти в борошні. Розігріти сковороду з олією. Обсмажити рибу з обох боків до золотистого кольору.

Смажити порціями, а не всю відразу, щоб рибка виходила хрусткою.

Окремо в сковороді розігріти трохи олії та пасерувати цибулю, нарізану кубиками.

Коли цибуля стане м’якою і підсмажиться, додати до неї томатну пасту та влити приблизно 150 мл води. Додати дрібку солі та цукру, лавровий лист, гвоздику та запашний перець. Тушкувати на слабкому вогні 7-10 хвилин.

Бички покласти назад у сковороду, де вони смажилися. Залити томатним соусом. Підлити ще трохи бульйону чи води, щоб рідини було достатньо. Накрити кришкою і томити на слабкому вогні 20 хвилин (якщо хочете, щоб кісточки взагалі не відчувалися, як у консервах, то час тушкування можна збільшити до 1 години, але тоді стежте за рівнем рідини в сковороді).

Подавати бички в томатному соусі у холодному вигляді.

Викласти на блюдо і полити соусом, у якому тушкували. Посипати зеленню.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Як правильно доглядати півонії в травні: вирішальний місяць для формування бутонів

Травень – вирішальний місяць для формування майбутніх бутонів. Правильні дії зараз забезпечать яскраве та довге…

8 години тому

Названо ефективні весняні підживлення, які полюбляють нарциси

Яскраві нарциси здатні перетворити навіть скромну ділянку на весняний сад мрії. Однак пишне цвітіння потребує…

11 години тому

Цей бур’ян небезпечний для троянд: які є способи його знищення

Зелені «монстри» постійно лізуть із землі і особливо небезпечна для троянд берізка — її коріння…

12 години тому

Правильний догляд весною, щоб півонії довгий час радували цвітінням

Хочете, щоб півонії по-справжньому пишно цвіли, так щоб погляд неможливо було відірвати. Зрозуміло, що слід…

13 години тому

Навіщо кидати горох чи квасолю у лунку з картоплею: ​​результат здивує

Багато землеробів навіть не здогадуються, що просте поєднання двох культур здатне змінити їх ділянку. Йдеться…

14 години тому

Несподіваний інгредієнт для ідеальних котлет: шукайте його в морозилці

Що перетворює звичайний фарш на кулінарний шедевр. Виявляється, все вирішує один незвичайний компонент, про який…

14 години тому