Смачно, просто та корисно: незвичайні гарбузові цукерки за 5 хвилин

Якщо ви любите ласувати цукерками, то чудово знаєте, що вони можуть бути шкідливими. Через неякісний склад магазинних цукерок можуть початися серйозні проблеми з вагою та здоров’ям.

Подробиці

Щоб вберегти своє здоровя, більшість обирає пригоування домашніх ласощів, з власноруч обраних продуктів. Це значно корисніше та смачніше.

Тому є сенс звернути увагу на один з найкорисніших овочів – гарбуз.

Вченим вдалося з’ясувати, що цей продукт варто вживати в їжу будь-якій людині, яка хоче бути стрункою, здоровою та енергійною.

Спробуйте приготувати гарбузові цукерки – перед ними не зможуть встояти ласуни.

Потрібно:

• Бажана кількість гарбуза;
• Пропорційна кількість цукру.

Як ви бачите, обійдеться наші ласощі дуже дешево.

Гарбуз миємо, очищаємо від шкірки, м’якоті та насіння, подрібнюємо на кшталт цукерок – такий розмір стане оптимальним. Перекладіть у тарілку, придатну для мікрохвильової печі та всипте звичайного цукру-піску. Нам необхідно щоб утворився  сироп. Накрийте другою мискою.

Потім готуйте у мікрохвильовій печі 3 хвилини, потім можна дати волю своїй фантазії. Наприклад, змішати мед з корицею і полити гарбуз, а потім прогріти ще пару хвилин.

До речі, спеції можуть бути будь-якими, так що вибирайте на власний розсуд.

Бажана потужність мікрохвильової печі – 800 Вт.