Кулінарія

Як запекти картоплю в мікрохвильовці: простий спосіб

Якщо ви вирішили побалувати себе смачною запеченою картоплею, то зовсім не обов’язково користуватися духовою шафою. Чудово з цим завданням справиться і мікрохвильова піч. Це істотно заощадить час приготування улюбленої страви.

Які продукти потрібно підготувати:

  • 1 кг картоплі;
  • по 1 штуці моркви та цибулі;
  • 3 столові ложки оливкової олії;
  • сіль і прянощі;
  • 2 зубочки часнику.

Як готувати:

Цей рецепт оцінять ті, хто не любить багато часу проводити на кухні. Вам потрібно подрібнити картоплю на тонкі кільця, цибулю з морквою нарізати довільно.

Краще вибирати невеликі розміри, щоб усе приготувалося швидко та рівномірно.

Часник краще дрібно порубати або ж пропустити через прес.

Беремо рукав для запікання і відправляємо всі наші компоненти.

Улюблені спеції змішуємо з оливковою олією і поливаємо наші овочі. Потім додаємо потрібну кількість солі.

У кількох місцях пакет варто проколоти, щоб виходило повітря, а самі овочі злегка підрум’янились.

Готувати потрібно від 7 до 10 хвилин за максимальної потужності мікрохвильової печі.

Грицан Таня

Закінчила Харківську державну академію культури. Бібліотекар зі стажем, якій довелося змінити свій профіль на журналіста. Маю великий досвід городництва і кулінарії, завдяки чому знаходжу такі цікаві моменти в кожному з цих напрямів, про які ви могли і не знати.

Останні новиники

Не вправи і не дієта: 8 несподіваних способів розігнати метаболізм

Зовсім не обов'язково нарощувати м'язову масу, щоб витрачати більше калорій, адже існують альтернативні методи прискорення…

20 години тому

Дієтологи розповіли про 7 головних помилок, які роблять жінки в спробах схуднути

Може здатися, що процес схуднення досить простий: потрібно витрачати більше калорій, ніж отримуєш з їжею.…

2 дні тому

Названо доступні продукти, які «розгойдають» стомлений мозок і покращать пам’ять

Факт, відомий кожній: у моменти втоми та нервової напруги нас тягне на прості вуглеводи, булочки…

2 дні тому

Як влітку приховати крупні руки: ідеї, щоб стильно обіграти фігуру

«Правильний» фасон одягу здатний багато на що. Давай використовувати це з розумом! Не хвилюйся, якщо…

3 дні тому

Худнемо вночі: 5 способів спалювати більше калорій під час сну

Здавалося б, все просто: «більше рухайся, менше їж». Але коли доходить до реальних дій, з’являється…

3 дні тому

Чому не можна купувати розрізані кавуни і як це може призвести до отруєння

Оскільки зараз сезон кавунів в розпалі, не зайвим буде нагадати читачам, що ці ягоди в…

4 дні тому