Кулінарія

Як зробити рослинне молоко з мигдалю власноруч: безвідходний рецепт

Багато людей вважають, що найкорисніший напій це той, який вони приготували самі.

Хоча рослинне молоко можна купити у готовому вигляді, є багато рецептів, як зробити його вдома.

Наприклад, мигдальне молоко можна приготувати в такий спосіб.

Спочатку потрібно взяти сирі горіхи та промити їх, а потім залити мигдаль водою і залишити настоюватись на кілька годин (мінімум на 4), найкраще на ніч.

Після цього потрібно обдати розмочені ядра окропом, щоб полегшити процес зняття шкірки.

Перекладіть очищені ядра в блендер, залийте їх водою у відсотковому співвідношенні 1:1 і перемеліть до однорідної маси. У процесі подрібнення стежте, щоб маса не нагрівалася.

Залишилося додати ще 2 частини води та попрацювати блендером ще близько 30 секунд, не менше.

Процідіть масу через багатошарову марлю або пропустіть через френч-прес з дрібною сіткою.

Мигдальне молоко готове, а макуху можна використовувати для того, щоб зробити з нього цукерки або додати в випічку.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна. Працюю в різних інтернет-виданнях з 2012 року. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня.

Останні новиники

Як, не здаючи аналізи, виявити дефіцит йоду: тест у домашніх умовах

Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитовидної залози, а його дефіцит в організмі відразу…

23 години тому

Що буде після повної відмови від кави: через день, тиждень, місяць

Заперечення, гнів, торг, депресія, прийняття. Розбираємось з усіма стадіями відмови від улюбленого напою! Багато лікарів…

23 години тому

Яким має бути догляд за волоссям восени: головні секрети

Восени наші локони зазнають не менших випробувань, ніж у літній період. Як же зберегти волосся…

2 дні тому

Топ-5 продуктів, які мають зігріваючий ефект

Якщо светри, куртки та пальто недостатньо зігріватимуть тебе цієї осені, потрібно «підвищувати градус» зсередини. Мова…

2 дні тому

Потрібно знати ці 4 правила взуттєвого етикету, щоб завжди виглядати доглянутою

Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…

5 днів тому

Як зрозуміти, що духи тобі не підходять: 5 основних ознак

Парфум - важлива деталь, яка повинна бути гармонійним продовженням образу в цілому. Іноді саме запах…

5 днів тому