Крупи в раціоні потрібно міксувати, щоб отримати від них різноманітну користь. Гречка та рис є звичними для приготування гарнірів, а от пшоно дещо нижче за популярністю. Введіть цю крупу в раціон.
Переберіть пшоно, щоб не було дрібного сміття. Промийте кілька разів. Пересипте в каструлю з товстим дном. Крупу заливають водою у співвідношенні 1 до 1,5.
Доведіть пшоно до кипіння та додайте сіль. Тепер можна скрутити вогонь та прикрити кришкою. Зачекайте протягом 60 хвилин. Якщо пшоно сухе, але не готове, долийте води.
Подавати кашу потрібно з маслом. Смачного!
Фабіо Гомес — художник з Тріндаді (Бразилія) створює шедевральні розписи парканів, на яких ростуть квітучі…
Трендове взуття захоплює увагу. Цікаво спостерігати за оновленнями модельних лінійок. Експансія новинок у гардероби жінок…
Часник дасть багатий врожай за умови висаджування в підготовлений добривами ґрунт та при дотриманні графіку…
Стильні речі формують образ. Без них вигляд може бути акуратним та, як кажуть стилісти, чистеньким.…
Джинси належать до базового виду одягу. З ними можна створити будь-який образ. Це можливо, завдяки…
Скоро всі дерева будуть активно цвісти, а це означає, що потрібно встигнути їх обробити та…