Крупи в раціоні потрібно міксувати, щоб отримати від них різноманітну користь. Гречка та рис є звичними для приготування гарнірів, а от пшоно дещо нижче за популярністю. Введіть цю крупу в раціон.
Переберіть пшоно, щоб не було дрібного сміття. Промийте кілька разів. Пересипте в каструлю з товстим дном. Крупу заливають водою у співвідношенні 1 до 1,5.
Доведіть пшоно до кипіння та додайте сіль. Тепер можна скрутити вогонь та прикрити кришкою. Зачекайте протягом 60 хвилин. Якщо пшоно сухе, але не готове, долийте води.
Подавати кашу потрібно з маслом. Смачного!
Тяга до солодкого – серйозна проблема. Вона може звести нанівець всі зусилля щодо налагодження харчування.…
В цій статті оговоримо ми про найважливіший час — 30-90 хвилин відразу після виконання вправ.…
Можна не купляти готові ароматизатори, які швидко вивітрюються. Найпростіше зробити їх самостійно. Це настільки просто…
На газовій плиті решітка може залишатися чистою тільки в одному єдиному випадку: якщо на ній…
Праска в побуті входить в трійку лідерів після пральної машини та пилососу. Без неї, як…
Немає нічого дивного, що в процесі користування кухонні рушники починають не досить приємно пахнути. Доводиться…