Їжа

Запікайте червону рибу за цим рецептом, щоб порадувати гостей на свято

Червона риба – це джерело необхідних для нашого організму речовин. А якщо її правильно приготувати з овочами, то це корисна, здорова їжа та чудова страва до святкового столу.

Подробиці

Запікайте цей делікатес за таким рецептом, щоб зберегти максимум корисних властивостей інгредієнтів і не витрачати багато часу на готування.

Для запікання можна взяти шість порційних шматочків горбуші або лосося. Вимийте їх, просушіть і викладіть на деко, змащене олією.

Одну велику цибулину треба буде нарізати шматочками або тонкими кільцями (залежно від ваших уподобань). Розкласти їх поверх риби.

Один томат потрібно нарізати кільцями чи великими шматочками. Викласти їх на цибулю, посипати сіллю, сушеним базиліком і зеленню кропу. Можна ще скористатися спеціальною приправою для риби. Збризніть її лимонним соком.

Після цього 150 г твердого сиру потрібно натерти на тертці, розподілити його по всій площі риби з овочами. Випікати у духовці при 180 градусах приблизно 25 хвилин.

Подавати страву можна з картоплею чи пюре.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Два секрети вирощування великих та солодких буряків

Досягти ідеального результату у вирощуванні буряків — це зібрати врожай великих та здорових коренеплодів. При…

9 години тому

Три принти, які залишаться актуальними на довгі роки

Кажуть, що в моді все циклічно. Одні тренди змінюють інші, але не все так однозначно.…

10 години тому

Три найцікавіших фільми про кулінарію та кохання

Фільми про кулінарію, їжу та поварів викликають великий інтерес. Не менше, ніж трилери, бойовики, мелодрами…

11 години тому

Три куртки, які більше ніхто не хоче носити в 2025 році

Верхній одяг можна носити роками і він буде залишатися актуальним. Сьогодні говоримо про куртки, які…

12 години тому

Для чого розсаді помідорів потрібно прищипувати корінь

Пікірування помідорів — переміщення розсади в індивідуальні місткості. Процедура потрібна для продовження розвитку рослини та…

14 години тому

У теплому сезоні не обійтися без яскравих кросівок і ось чому

З ростом популярності модних кросівок та й кількості їх відданих шанувальників іноді здається, що інші…

16 години тому