Їжа

Рецепт ситного салату з картоплею, оселедцем та квасолею

Іноді хочеться, щоб салат був не тільки смачним, а й ситним: у такому разі він може стати основною стравою на столі. Багатьом подобається класичне поєднання оселедця та картоплі, тому з цими двома компонентами можна сміливо експериментувати. Пропонуємо вам приготувати смачний салат.

Які продукти потрібно підготувати:

  • філе одного оселедця;
  • 3 яйця;
  • 3 картоплини;
  • банка консервованої квасолі;
  • 1 цибулина;
  • 3 зубочки часнику;
  • по 2 столові ложки сметани та оливкової олії;
  • сіль та спеції на ваш розсуд;
  • пучок свіжої зелені (будь-який).

Як готувати:

Картоплю та яйця відправляємо варитися та охолоджуємо. З консервованої квасолі зливаємо воду, тому що зайва рідина в салаті нам не потрібна.

Філе оселедця акуратно подрібнюємо на невеликі шматочки.

Цибулю та часник теж треба подрібнити. Коли картопля та яйця охолонуть, подрібнюємо їх та додаємо до салату.

Потім варто додати до оселедця квасолю, часник, цибулю, оливкову олію та сметану, рівномірно розподілити і дати настоятися хвилин 15.

Додаємо всі інші інгредієнти, солимо, посипаємо дрібно рубаною зеленню і подаємо до столу.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Стала відома ціна, яку Марк Цукерберг заплатив готівкою за один із найдорожчих будинків у Вашингтоні

Марк Цукерберг хоче бути ближче до політики у сфері технологічного лідерства. Це стало причиною, чому…

1 годину тому

Агрономи назвали причину, чому горох потрібно посіяти на початку квітня

Молодий зелений горошок такий смачний, що виникає бажання засіяти ним не одну грядку. Не пропустіть…

2 години тому

Бюджетний та робочий засіб для боротьби зі слимаками на городі та в саду

Зовсім скоро з'являться слимаки, а це означає, що треба готуватися до активної боротьби. Можна було…

3 години тому

Не купуйте таке плаття на літо-2025: антитрендовий фасон

Приємно придбати нове плаття. Тільки за умови, що воно стильне, актуальне та робить вас гарнішою.…

4 години тому

Забудьте про міні: плісировані міді – ось що в моді теплого сезону 2025

Найхітовішою спідницею минулого теплого сезону була спідниця міні-балон. Однак до в 2025-му модні правила змінилися.…

5 години тому

Приталений жакет повертається і носити його потрібно на голе тіло

На сьогоднішній день «дорогий» стиль — це, швидше, про стриманість, мінімалізм, якісні тканини і силуети,…

7 години тому