Нут та морква можуть стати гармонійним поєднанням. Рецепт намазки, яка претендує стати смачною новинкою, якщо ви такої ще не куштували. Пропонуємо вам рецепт.
Для приготування потрібно підготувати моркву та нут. Отже, коренеплід наріжте кружальцями. Їх потрібно приправити. Полийте олією, покладіть поряд ще часник очищений. Посоліть їх, посипте перцем. Прикрийте фольгою, щоб не згоріли. Поставте запікатися в духовку при температурі 180 градусів протягом 15-20 хвилин.
Нут потрібно змочити. Потім поставте його варитися на годину. Готуйте його до м’якості.
Тепер потрібно зробити паштет-намазку. Покладіть в блендер моркву, нут, часник, олію, лимонний сік. Збийте все разом до однорідної консистенції. Скуштуйте на сіль та перець. При потребі вирівняйте смак.
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…