В останній місяць осені ми ще балували себе сезонними овочами – болгарським перцем та томатами. Взимку вже домашніх свіжих овочів в такому достатку немає, але вони є на прилавках супермаркетів, або в господинь в заморозках. Поки у холодну пору року ми сумуємо за достатком, що панував на наших столах, пропонуємо вам приготувати смачну гарячу страву.
На розігріту сковорідку відправте обсмажуватись м’ясний фарш. Коли він буде готовий відсотків на 80, можна додавати дрібно нашатковану цибулю і готувати хвилин 7 на повільному вогні під закритою кришкою.
Тим часом шаткуємо томати і перець. Можете нарізати довільної форми. Відправляємо овочі до фаршу, перемішуємо і знову тушкуємо хвилин 5-7.
Вливаємо томатну пасту, розподіляючи її помірно. На цьому етапі можна зняти пробу щодо солі. Якщо ви готуєте зі спеціями, то зараз саме час їх додати.
Тушкувати під кришкою потрібно близько 5 хвилин.
В кінці додаємо квасолю та дрібно рубаний часник, готуємо ще близько 5 хвилин.
Розкішна гаряча страва готова.
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…