Кулінарія

З чим поєднати авокадо, щоб салат став основною стравою

В більшості випадків салати сприймаються як щось додаткове та легке. При певній трансформації їх можна перетворити на основну та дуже смачну страву. Просто треба підібрати правильні компоненти. Саме такий варіант оригінальної салатної страви пропонуємо вам спробувати за цим рецептом.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • бекон або шпондер — 70 г;
  • авокадо — 1 шт.;
  • селера — 1 шт.;
  • копчена курка (філе) — 1 шт.;
  • блакитний сир — 50 г;
  • салат айсберг — 400 г;
  • лимонний сік — 2 ст.л.;
  • оливкова олія — 4 ст.л.;
  • яблучний оцет — 2 ст.л.;
  • діжонська гірчиця — 1 ч.л.;
  • петрушка — 1 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Можна почати з приготування заправки, яка за консистенцією буде нагадувати емульсію. Отже, треба збити разом лимонний сік, оливкову олію, оцет, гірчицю, сіль, перець та туди ж всипати подрібнену петрушку.

бекон поріжте та обсмажте на сковороді. Викладіть його на паперовий рушник.

Селеру дрібно наріжте слайсами, як і авокадо. Також підготуйте копчену курку. Тепер можна переходити до збирання салату.

Викладіть в миску салатне листя, яке треба вимішати з заправкою. Зверху викладаємо підготовлені продукти. Останній момент — на салат треба розкришити голубий сир. Вже при подачі на столі перемішайте. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Одна хвилина на день: вправа для укріплення м’язів тазового дна

Проблема м'язів тазового дна та нетримання знайома багатьом жінкам. Це явище погіршує якість життя, не…

8 години тому

Три види універсальних гривок для зміни образу

Один з найкращих способів поміняти імідж — змінити зачіску. Одні відразу відрізають каре, інші —…

8 години тому

Як подолати злість, паніку і страх за допомогою аромаолій

Негативні емоції просто валять з ніг. Немає відчуття стабільності, спокою, радості. З усіх сторін негатив,…

10 години тому

Три моделі босоніжок з минулого десятиліття, які повертаються в моду в 2025 році

Мода у 2025 році вирішила дістати багато речей з багатим минулим. Такими є тренд на…

10 години тому

Три яскравих кольори, які впевнено стають лідерами в 2025 році

Настає ера змін. З початку року всі активно обговорюють коричневий колір, але нічого не буває…

13 години тому

Як правильно носити гель-лак на ногах та які можуть бути підводні камені в педикюрі

Педикюр гель-лаком – це процедура, з якою знайома практично кожна жінка. Але чи тільки це…

17 години тому