Кулінарія

Безпрограшний салат з філе, чері та сухариками

Цей салат ідеальний апріорі. Він смачний, про що може підтвердити більшість людей. Рецепт популярний як для повсякденного приготування, так і для святкового столу. Просто смачно, що ще треба.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • салатне листя — 50 г;
  • куряче філе — 200 г;
  • помідори чері — 150 г;
  • огірки — 2 шт.;
  • консервована кукурудза — 200 г;
  • сухарики — 50 г;
  • майонез — 2 ст.л.

Як приготувати

Куряче філе відваріть з сіллю, перцем. Можна додати цибулю та моркву. Відразу й бульйон буде для супу. Як варіант, грудку можна запекти зі спеціями в духовці. Смак салату від цього тільки виграє.

А далі все максимально просто. Салатне листя подрібніть, томати розріжте навпіл. покришіть огірки. Змішайте все з кукурудзою, сухариками та заправте майонезом.

Якщо у вас є претензії до майонезу, зробіть домашній. Можна також змішати його в пропорції 50/50 з натуральним йогуртом або сметаною. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

21 годину тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

23 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому