Недорогий і доступний буряк вважається супер-корисним продуктом. Включення буряків або соку з нього в свій щоденний раціон допоможе стабілізувати артеріальний тиск, який скаче.
За словами лікаря-дієтолога Наталії Денисової, величезний обсяг нітратів у складі цього коренеплоду дозволяє при попаданні в організм перетворюватися на оксид азоту.
Це, у свою чергу, сприяє розширенню судин та збільшенню пропускної здатності крові з подальшим зниженням тиску.
Фахівець зіслалася на результати досліджень, які показали, що пацієнти з гіпертонією, які вживали одну склянку бурякового соку на день, на порядок покращували своє самопочуття.
Такий апетитний салат із куркою теріяки приготувати зовсім нескладно, а його яскравий смак здивує будь-кого.…
Ці домашні засоби доповнять аптечний догляд і допоможуть якнайшвидше впоратися з інфекцією. Грибок нігтів завдає…
Якщо пральна машина тільки-но закінчила свою роботу, а вам скоро потрібно йти, надівши ті самі…
Досвідчені городники рекомендують видаляти довгі пасинки у помідорів. Негативних наслідків від цього не буде. Є…
Часто трапляється так, що одяг після того, як пролежить якийсь час у шафі, починає неприємно…
Японія славиться своїми новаціями, але водночас японці продовжують дотримуватися певних правил і обрядів своїх предків.…