Лайфстайл

Лікарі назвали головні симптоми дефіциту йоду в організмі

Лікарі нагадали, що йод відіграє важливу роль в утворенні гормонів щитовидної залози. У разі нестачі йоду виявляються типові симптоми.

Подробиці

До таких ознак відносяться: підвищена пітливість, постійне бажання спати та набір зайвої ваги за відсутності змін у дієті та фізичних навантаженнях. Крім того, у людини у зв’язку зі зниженою функцією щитовидної залози частіше затримується рідина в організмі, формуються набряки та може спостерігатися набір ваги, але не за рахунок жирової тканини, а через надмірну воду, пояснила фахівець.

Терапевт також зазначила, що за допомогою йодової сітки на шкірі дізнатися про дефіцит йоду не можна, оскільки це міф. Швидке зникнення малюнка зі шкіри не пов’язане з нестачею цього мікроелемента і свідчить лише про проникність шкірних покривів. Однак за допомогою йоду можна позбутися набряків та синців.

Сергій Пасевич

Закінчив ХНТУСГ в 2008 році і з тих пір працював в різних інтернет-виданнях, поки не почав створювати свої. Незвичне поєднання: головний редактор розділу “Фітнес” і садівник-аматор з цікавим багажем знань. Розповім все про здоровий спосіб життя, а також поділюсь секретами вирощування здорового урожаю.

Останні новиники

Вкорочені штани та чотири способів стилізувати з ними образ

В гардеробі вкорочені штани можуть стати хітом або безжалісно бути забутими на дальній полиці шафи.…

9 години тому

Три стильних способи ефективного утеплення взимку

Взимку так холодно, постійно задуває то в спину, то під куртку. А після цього нежить,…

14 години тому

Модно чи ні: як носити дутики цієї зими, щоб виглядати модно

Одна з причин, чому варто чекати на похолодання — це стильні дутики. Такі зручні та…

17 години тому

7 пар шкіряних рукавичок, які підходять до всього

Осінньо-зимові покази сезону осінь-зима 2024/2025, починаючи з Нью-Йорка та закінчуючи Парижем, запам'яталися нам цікавою деталізацією…

22 години тому

Трендові прикраси у вигляді кулонів сезону 2024-2025

Коли говорять «кулон», в уяві відразу виникають срібні, золоті прикраси на ланцюжку, біжутерія. Проте мода…

1 день тому

Гардероб дюймовочки: стилісти розкрили головне модне правило для невисоких

Існує лише одне правило, яким невисокі дівчата мають керуватися, обираючи одяг. Хочеш дізнатися про нього?…

2 дні тому