Лайфстайл

3 неочевидні ознаки того, що ти їси занадто багато цукру

Вважаєш себе справжньою ласункою, але не бачиш у цьому проблеми, бо це ніяк не відбивається на фігурі? Ти однозначно щасливиця, але це не означає, що цукор не шкодить твоєму здоров’ю. Іноді надлишок солодкого можна обчислити за неочевидними ознаками. Запам’ятай 3 таких SOS-сигнали від організму.

У тебе поганий імунітет

Часто хворієш і будь-який протяг для тебе небезпечний? Можливо, виною цьому якраз твоя пристрасть до солодкого. Справа в тому, що продукти з високим вмістом цукру можуть послабити імунну систему.

Ти швидко втомлюєшся

Люди, залежні від солодкого, живуть, як на американських гірках. Плитка шоколаду або улюблене тістечко пробуджує неймовірну енергію та бажання творити. Однак чарівний ефект швидко випаровується, залишаючи тебе слабкою та розбитою – аж до чергової «дози»!

У тебе проблеми із травленням

Метеоризм, діарея та запор — часті супутники ласунів. Причина проста: велика кількість цукру виводить кишкову флору з рівноваги, провокуючи найнесподіваніші реакції.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Як одягатися, коли погода постійно змінюється: 11 готових образів

Ми неодноразово вже говорили, що демісезон — справді непростий для модниць час. Потрібно зібрати не…

11 години тому

Стилісти розповіли про найкращі поєднання одягу з чорним пуховиком

Якщо потрібно вибрати одну річ з масовою популярністю, яка просто на всі часи та народи,…

14 години тому

Як поєднувати коричневий одяг з іншими кольорами

Коричневий вважається класичним та базовим кольором. Він не такий популярний як чорний або сірий, але…

15 години тому

5 найпопулярніших моделей сумок-тоутів, без яких не зібрати модний гардероб

Об'єктивно кажучи, це найпопулярніша модель сумок. І так, у новому сезоні без неї не обійтися,…

22 години тому

З чим носити коротку шубу, щоб не замерзнути

Якщо останні зими в моді були вироби максі, то в 2024 році тренди змінюються. Це…

22 години тому

Три найкращі мереживні сукні сезону 2024-2025

Подіуми задають новий тренд в моді вечірніх суконь. Якщо ви в пошуках нового придбання, тоді…

2 дні тому