Лайфстайл

3 неочевидні ознаки того, що ти їси занадто багато цукру

Вважаєш себе справжньою ласункою, але не бачиш у цьому проблеми, бо це ніяк не відбивається на фігурі? Ти однозначно щасливиця, але це не означає, що цукор не шкодить твоєму здоров’ю. Іноді надлишок солодкого можна обчислити за неочевидними ознаками. Запам’ятай 3 таких SOS-сигнали від організму.

У тебе поганий імунітет

Часто хворієш і будь-який протяг для тебе небезпечний? Можливо, виною цьому якраз твоя пристрасть до солодкого. Справа в тому, що продукти з високим вмістом цукру можуть послабити імунну систему.

Ти швидко втомлюєшся

Люди, залежні від солодкого, живуть, як на американських гірках. Плитка шоколаду або улюблене тістечко пробуджує неймовірну енергію та бажання творити. Однак чарівний ефект швидко випаровується, залишаючи тебе слабкою та розбитою – аж до чергової «дози»!

У тебе проблеми із травленням

Метеоризм, діарея та запор — часті супутники ласунів. Причина проста: велика кількість цукру виводить кишкову флору з рівноваги, провокуючи найнесподіваніші реакції.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Гусяча лапка, долматинець та зебра: як поєднувати складні принти в образах

Принти в одязі своєрідні в плані комбінування з іншими елементами образу. Вони одночасно дають можливість…

4 години тому

Як повинні виглядати трендові ботфорти на весну 2025 року

Ботфорти — одна з актуальних моделей взуття на цю весну. Стильний образ з ними скласти…

9 години тому

Чорний з коричневим — не моветон: як поєднувати темні кольори одягу

Чорний та коричневий належать до кольорів, які найчастіше використовують в образах. Приналежність до стилю немає…

10 години тому

Чотири комфортних моделі взуття на весну 2025 року

Взуття повинно бути не тільки стильним, але й комфортним. На весну в гардеробі знадобиться кілька…

18 години тому

Нестандартні та нарядні спідниці — тренд сезону весна-2025

Для жінок спідниця — особливий предмет гардероба. Це про жіночність, ніжність, делікатність. Весна дарує новий…

21 годину тому

Як поєднувати в весняних образах бежевий та рожевий

Формули кольорів — зручний інструмент для створення гармонійних образів. Поєднувати різні відтінки буває важко, а…

24 години тому