Звичайно, повністю виключати щось із раціону завжди сумно. Але якщо у тебе є проблеми зі шкірою, зверни увагу, як багато ти п’єш цей напій. Можливо, він причетний до появи жирного блиску та прищів!
Багатьом складно уявити початок дня без чашечки кави. А добре це чи погано, фахівці досі не з’ясували. З одного боку, ранкова кава допомагає зменшити апетит і допомогти сходити в туалет — тим, у кого трапляються запори. З іншого боку, кава може негативно впливати на тиск і ШКТ. І навіть бути причиною появи прищів!
На жаль, кавові зерна багаті не тільки на корисні тонізуючі речовини, а й на органічну кислоту, яка впливає на кортизол — той самий гормон стресу, винний у розвитку найрізноманітніших недуг.
Негативно кортизол впливає навіть на шкіру. Він підвищує роботу сальних залоз. Саме тому у тих, хто захоплюється кавою, може різко з’явитися надмірний сальний блиск на обличчі. А разом із ним — і висипання різного типу.
Якщо ти підозрюєш каву в проблемах із твоєю шкірою, спробуй виключити її з раціону приблизно на місяць і подивитися, що зміниться. Також не забувай, що найкорисніша кава — без тваринного молока та цукру. На жаль, практично всі добавки, що покращують смак напою, не тільки додають до нього калорій, але й сильно впливають на здатність засвоюватися організмом взагалі.
Почати ранок можна з легкого та дуже незвичайного сніданку, а саме зі смузі. Приготуйте його…
Вимога оновити дані стосується всіх, незалежно від професійної діяльності. Шоумен Олексій Суханов також відвідав ТЦК,…
Морська капуста корисна, але дещо специфічна. Просто так її подати можна, але найкраще зробити це…
Павутинний кліщ – комаха-шкідник, яка нападає на городину, зокрема на перець. Якщо не боротися з…
Шоколад, як напій, можна приготувати по-різному. Між дитячим та дорослим буде суттєва різниця в одному…
Якщо листя на смородині почало сохнути й скручуватися, це означає, що рослину вразили комахи-шкідники, а…