Їжа

Бюджетний та з доступних інгредієнтів овочевий салат з варено-копченим філе

Бюджетний, з доступних інгредієнтів, без яєць та майонезу! Салат з курки з овочами хоч і простий, але дуже ситний, соковитий та неймовірно смачний! Заправка тут настільки вдала, ароматна, що ви точно використовуватимете її в інших салатах! Відмінний варіант для обіду, вечері або швидкого перекусу.

Інгредієнти:

  • філе варено-копчене;
  • 80 грамів руколи;
  • 2 помідори;
  • 1 столова ложка гірчиці в зернах;
  • 1 столова ложка рідкого меду;
  • 1 чайна ложка соєвого соусу;
  • сіль до смаку.

Спосіб приготування:

Нарізаємо варено-копчене філе довільними шматочками.

У посудині змішуємо гірчицю, мед та соєвий соус. Заправляємо руколу.

Нарізаємо помідори шматочками, додаємо до салату разом з філе та перемішуємо. За потреби солимо страву.

Подаємо до столу одразу, щоб листочки руколи були свіжими і апетитними.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Як стилізувати піжамні штани: новий тренд цього літа

Весь цей час ви мріяли нарешті вигуляти свої нові спідниці, сукні чи шорти – і…

5 години тому

Які плаття будуть в тренді цього літа

Якщо ви вирішили поекспериментувати із власним стилем, то на подіумах можна знайти багато цікавих трендів,…

7 години тому

Названо ретро-принти, які знову стали трендовими

Якщо вам хочеться урізноманітнити свій однотонний гардероб одягом з принтом, не поспішайте купувати звичні моделі…

9 години тому

Чим треба полити розсаду перців після висаджування у відкритий ґрунт

Розсаду солодких перців потрібно пересаджувати тільки за однієї умови — на вулиці тепло і жодних…

12 години тому

П’ять помилок, які розсада перців не зможе пережити

Всі хочуть мати розкішний врожай з перцями. Щоб плоди були великими, соковитими, смачними. Саме такі…

13 години тому

Що потрібно зробити, щоб морква зійшла за 7 днів

В ряд популярних культур для городнього вирощування, звичайно, входить морква. Хіба може бути так, щоб…

14 години тому