Тунець та рукола — створені для смачного салату

Такий салат приготувати дуже швидко. Рукола та тунець відмінно підходять за смаками одне до одного. Спробуйте і ви цю смакоту.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні наступні продукти:

• рукола — 1 уп.;
• тунець — 1 б.;
• чері — 4 шт.;
• оливки — 10 шт.;
• авокадо — 1 шт.;
• моцарела — ½ шт.
• оливкова олія — 2 ст.л.;
• соєвий соус — 1 ст.л.;
• французька гірчиця — 1 ч.л.;
• мед — 1 ч.л.

Як приготувати

Салат будемо заправляти соусом, який потрібно зробити з соєвого соусу, французької гірчиці та меду. Ретельно все разом перемішайте.

Отже, злийте з тунця сік та розімніть трохи виделкою. Викладіть на тарілку руколу, зверху оливки, нарізані томати, кубики моцарели, авокадо скибками. В центр помістіть рибу. Полийте соусом. Смачний салат готовий. Куштуйте та отримуйте задоволення.