Кулінарія

Як зробити цукерки, якщо ви на правильному харчуванні

Без смачного важко жити. Хто буде казати, що легко, той каже відверту неправду. Хоча б іноді виникає нестерпне бажання з’їсти смачну цукерку. І тут на допомогу прийде цей рецепт. За ним можна приготувати смачні цукерки, які не порушують принципів правильного харчування.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • банан — 1 шт.;
  • темний шоколад — 100 г;
  • молоко — 30 мл;
  • волоські горіхи — 50 г.

Як приготувати

Банан для цукерок треба брати стиглий, але нормальної структури. Наріжте його кружальцями. Розкладіть на рівну поверхню та відправте в морозилку на 10 хвилин.

Поставте водяну баню. На ній треба розтопити шоколад в молоці. Горіхи подрібніть в блендері, щоб були крихти.

Тепер все максимально просто. Бананові кружальця треба обмокнути в шоколад, а потім в горіхові крихти. Викладіть на тарілку, решітку або тацю та охолодіть. Коли шоколад застигне, прості, натуральні та смачні цукерки будуть готові. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

16 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

17 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому