Краса

3 найпростіші та робочі способи вивести зайву воду з організму

Якщо ти встала на ваги і помітила раптове збільшення ваги, не поспішай сідати на жорстку дієту! Можливо, вся справа у скупченні зайвої рідини в організмі, яку, на щастя, досить легко вивести. Запам’ятовуйте самі робочі способи.

Дуже часто швидке збільшення ваги в кілька кілограмів говорить лише про одне — в організмі накопичилася зайва рідина. Це дає загальну одутлість і провокує набряки на обличчі: все те, через що нам так сильно не подобається власне відображення в дзеркалі.

Якщо скупчення зайвої води в організмі відбувається періодично і не пов’язане із захворюваннями серця, нирок або гормональними порушеннями, то швидко вивести воду не складе жодних труднощів.

Ось 3 простих та робочих техніки, які щвидко допоможуть тобі розпрощатися з набряками:

Трав’яний чай

Для приготування такого цілющого напою тобі знадобиться меліса, шипшина, м’ята або листя чорної смородини . Приготуй великий чайник та розтягуй його на цілий день. Відвар допоможе поступово вивести зайву воду і позбавить обличчя сліди набряків.

Ванна із сіллю

На цілу ванну тобі знадобиться 500 г солі і 200 г соди. Влаштуй собі вечірній спа-ритуал: проведи в солоній воді не менше півгодини. Відтік зайвої рідини та полегшення ти відчуєш відразу після виходу з ванної.

Сауна чи лазня

Під час цих приємних процедур зайва рідина з організму виводиться разом із потом. Однак не перестарайся, особливо за наявності серцевих патологій або інших серйозних проблем зі здоров’ям.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Як уникнути електризації волосся взимку: поради від зіркових перукарів

У холодну пору року може здатися, що волосся живе своїм життям — не хоче лежати…

2 години тому

Цей аксесуар зробить будь-який зимовий образ трендовим

Аксесуари мають особливу «суперсилу» — не секрет, що вони здатні змінити образ до невпізнанності. Одягніть…

5 години тому

Як носити довгі рукавиці, щоб виглядати дорого та стильно

Тренд на довгі рукавиці задає нову динаміку їх використання в образах. Вони привертають увагу, стають…

7 години тому

Які пуховики будуть популярні у 2025 році: головні тренди

Одним з центральних елементів наших гардеробів став пуховик. Так, цього сезону на модній арені чимало…

8 години тому

Модні тренди 2024, які залишаться актуальними в 2025 році

Тренди не можуть бути всі швидкоплинними. Причина досить очевидна. Просто деякі з модних тенденцій так…

19 години тому

Не поспішайте за новим одягом: три ознаки, що тренд скоро вийде з моди

Мода швидкоплинна. В цьому є великий сенс. Про це варто замислитися, коли на арені з'являється…

20 години тому