Кулінарія

Як посмажити насіння, щоб воно вийшло смачнішим

Існує чимало рецептів смаження насіння, але варіант із додаванням цукру, мабуть, найвдаліший.

Щоб смачно посмажити насіння соняшника, спочатку їх варто перебрати, а потім промити.

Подробиці

Найзручніше очистити зернятка від пилу та бруду, переклавши їх у сито і підставивши під струмінь холодної води.

Після цього наповніть миску теплою водою (на 200 г насіння знадобиться 0,5 л) і додайте сюди ж 50 г солі та 5 г цукру.

Ретельно перемішайте все до повного розчинення сипких компонентів і намочіть в розчині бавовняний рушник.

Добре відіжміть тканину і розкладіть на плоскій поверхні в 1-2 шари.

Нагору викладіть насіння – постарайтеся, щоб їх шар був рівномірним, – і скрутіть рушник у рулет.

Тепер виріб з насінням всередині необхідно перекласти в поліетиленовий пакетик і скрутити край мішечка таким чином, щоб всередині залишилося повітря, після чого його можна прихопити резинкою.

Цю заготовку необхідно залишити на батареї, заздалегідь застеленою складеним у чотири шари махровим рушником. У теплі насіння необхідно пробути до 10 годин.

Нарешті, можна приступати до смаження – на розпечену сковороду вилийте 10 мл олії та обсмажте насіння на маленькому вогні, безперервно помішуючи. Як тільки вони будуть готові, не залишайте їх на сковороді, відразу викладіть насіння на таріль, інакше зерна підгорять.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

10 способів використання олії чайного дерева для краси, чистоти та здоров’я

Після дискусій про плюси та мінуси кокосової олії багато хто почав шукати альтернативи. Одна з…

3 дні тому

Як швидко омолодити грубу шкіру п’ят за допомогою 10-хвилинного компресу з одного інгредієнта

Сухість стоп - це поширене явище, тому тут важливо дотримуватися регулярного та ефективного догляду. Якщо…

3 дні тому

Як скандинавські модники стилізують кардигани: 5 практичних ідей

Безсумнівно, в базовому осінньому гардеробі має бути хоча б один кардиган. А як його стилізувати,…

4 дні тому

Як створити затишний і комфортний образ в офіс для зайнятих леді

Інколи, навіть коли і час дозволяє, абсолютно не хочеться витрачати його на стилізацію образу. І…

4 дні тому

Що треба робити, щоб мити голову рідше: корисні поради від трихолога

Хочеш палку дискусію серед подруг, запитай їх, як з якою частотою правильно мити голову! Справа…

7 днів тому

Чому саме елегантні піджаки-пальто мастхев демісезону

Якщо ти добре "просьорчиш" інтернет, то помітиш, що піджаки-пальто в трендах вже не перший сезон.…

7 днів тому