Напої з куркумою корисні для здоров’я. Хоча б раз на тиждень варто такі вживати. Куркума має сильні протизапальні властивості, омолоджує, регенерує шкіру та підтримує в здоровому стані кров’яні судини. Пропонуємо приготувати тонік з куркумою.
Вам потрібні наступні продукти:
В каструлі потрібно проварити імбир, куркуму та кардамон у невеликій кількості води. Варіть на повільному вогні 10 хвилин. Охолодіть рідину.
Сухі квіти ромашки потрібно розтерти в пилок. Це можна зробити блендером або кавомолкою. Другий варіант кращий. Далі отриманий пилок розітріть з медом – 1 ст.л.
Для тоніка потрібно змішати відвар куркуми 1/3 склянки, ромашковий мед – ½ ч.л. та воду в потрібній вам кількості.
Корисний тонік з куркумою та імбиром готовий. Смачного!
Щасливі ті господарі, чия кішка вміє правильно робити туалет у відведеному для неї місці. Гірше,…
Рушники на кухні дуже швидко стають брудними. Постійно треба щось брати ними, витирати, а там…
Постійно дихати хімічними засобами — не найкраща ідея. Виробники стверджують, що вони безпечні. Проте значно…
Чи завжди ви замислюєтеся над тим, що саме зливаєте в мийку. Ніби нічого особливого, а…
Про сезонний авітаміноз, «уколи краси» та чудеса комплексного прийому вітамінів групи В знають, мабуть, усі.…
Хочеш займатися, але не бажаєш ходити до спортзалу? Ти можеш провести відмінне тренування вдома і…
Читати коментарі
Спасибо за рецепт,я попробую! Куркуму пила так разбавляя водой! И маски на лицо! Очень действительно полезные