Кулінарія

Салат з кальмарами та помідорами: дивовижне поєднання інгредієнтів та відмінний смак

Один із улюблених салатів. У ньому поднуються кальмари, суміш томатів та зелень. Так, в нинішніх умовах це не дуже бюджетний салат, але іноді можна себе потішити чимось смачненьким, хоч і недешевим.

Інгредієнти:

  • свіжі очищені кальмари – 1-2 середні тушки;
  • свіжі жовті помідори – 2 шт.;
  • свіжі рожеві помідори – 2 шт.;
  • свіжі томати чері – 4-5 шт.;
  • кріп свіжий – невеликий пучок (використовуємо тільки ніжні гілочки);
  • м’ята свіжа;
  • сіль, перець – за смаком;
  • оливкова (або інша рослинна) олія.

Приготування:

1. Кальмари (купіть очищені, з ними швидше та простіше) відваріть пару хвилин у окропі, остудіть під холодною водою і наріжте тонкими кільцями.

2. Овочі та зелень промийте та обсушіть.

3. Жовті та рожеві томати наріжте тонкими пластинками, черрі можна залишити цілими або можна розрізати навпіл.

4. Зелень дрібно нарізати.

5. Складіть в салатник спочатку рожеві та жовті томати, посоліть і поперчіть.

6. Далі викладіть кальмари. Посипте зверху кропом і листям м’яти (якщо немає м’яти, то можна і без неї).

7. Посоліть і поперчіть. Приправте олією.

Олія може бути будь-якою — оливковою, соняшниковою (як рафінованою, так і пахучою).

Ви також можете додати трохи кунжутної олії та соєвого соусу. Тоді салат буде з азіатськими нотками.

Смачного! Готуйте вдома – це вигідно та просто!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Гусяча лапка, долматинець та зебра: як поєднувати складні принти в образах

Принти в одязі своєрідні в плані комбінування з іншими елементами образу. Вони одночасно дають можливість…

4 години тому

Як повинні виглядати трендові ботфорти на весну 2025 року

Ботфорти — одна з актуальних моделей взуття на цю весну. Стильний образ з ними скласти…

8 години тому

Чорний з коричневим — не моветон: як поєднувати темні кольори одягу

Чорний та коричневий належать до кольорів, які найчастіше використовують в образах. Приналежність до стилю немає…

9 години тому

Чотири комфортних моделі взуття на весну 2025 року

Взуття повинно бути не тільки стильним, але й комфортним. На весну в гардеробі знадобиться кілька…

18 години тому

Нестандартні та нарядні спідниці — тренд сезону весна-2025

Для жінок спідниця — особливий предмет гардероба. Це про жіночність, ніжність, делікатність. Весна дарує новий…

20 години тому

Як поєднувати в весняних образах бежевий та рожевий

Формули кольорів — зручний інструмент для створення гармонійних образів. Поєднувати різні відтінки буває важко, а…

23 години тому