Кулінарія

Правила приготування овочів, про які не всі знають

Ви впевнені, що правильно варити овочі? Прочитайте загальні правила і похваліть себе або ж зафіксуйте корисну пораду.

Подробиці

Якщо ви віддаєте перевагу не варінню овочів, а їх тушкуванню, то варто знати, що так повністю руйнується вітамін С. Однак овочі, що готуються у власному соку або в невеликій кількості води зберігають максимум поживних речовин.

Більшість овочів краще варити в трохи підсоленій воді (1 ч. л. солі на 1 л води), так зберігаються корисні для організму солі калію. Однак стручкову квасолю і буряк треба варити у воді без солі, оскільки після варіння в підсоленій воді вони набувають неприємний присмак.

Підготовлені для варіння овочі треба занурювати у воду порціями, аби не припинявся процес кипіння.

Швидкозаморожені овочі варять без очікування їхнього розморожування.

Натомість сушені овочі перед варінням варто ретельно промити, залити водою і залишити на пару годин, а потім варити у цій же воді.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

П’ять художніх фільмів для розвитку смаку та занурення в світ моди

Про моду знято чимало фільмів. Цікаві сюжети, історії життя та, звичайно, інтриги. Навіть вбивства. Мода…

10 години тому

Який одяг з принтами в моді взимку 2024/2025

Зима 2025/2024 – час акцентних образів. У моді еклектика та сміливі поєднання. Одна з найважливіших…

11 години тому

Шість ознак, що зимова куртка стала антитрендом

Зимова куртка не така проста як хоче здатися на перший погляд. Тепла, гарна, стильна та…

1 день тому

Парфумерія Extract: подарунок, який запам’ятається

Наближається святкова пора. І вибір подарунка — це не просто акт дарування речі. Це спосіб…

1 день тому

Як виглядає стильний жакет зими-2025

Без стильного жакета не обходиться не один сезон. Модні Будинки активно додають цей елемент гардеробу…

1 день тому

Три моделі антитрендових суконь на новорочні свята

Зовсім скоро настануть новорічні свята, а це означає, що час шукати гарні варіанти нарядів. На…

1 день тому