Скільки людям не кажи, що шкідливу їжу їсти не корисно (це ж очевидно), а потяг до неї є, мов магнітом. Є секретна пропорція жирів та вуглеводів, яка визначає харчові уподобання людства.
По-перше, у фастфуді, морозиві та шоколаді співвідношення жирів і вуглеводів становить 1:2 — таке саме як у грудному молоці. Отже, цю пропорцію люди у всіх сенсах засвоїли ще в дитинстві та в будь-якому віці на підсвідомому рівні тягнуться до шкідливої їжі, попри систематичні попередження лікарів.
По-друге, пристрасті до шкідливої їжі криються в серотоніні, дофаміну та ендорфіні. Це гормони щастя, які відповідають за задоволення та діють як наркотик, викликаючи психічну залежність. Кожен із них виробляється, коли в організм надходить глюкоза — чим її більше, тим щасливіше почувається людина. А глюкоза – це вуглеводи, пристрасть до яких формується у дитинстві.
І скільки б лікарі не розповідали про шкоду шоколаду, морозива та фастфуду, люди продовжують їсти шкідливу їжу, адже попри страх потовстіти і захворіти, любов до неї закладена природою. І тому рахунок завжди буде 1:2 не на користь талії.
До Великодня залишається зовсім мало часу, а це означає, що справи накопичуються швидко та в…
Магазинний салат може стати чудовим матеріалом для повторного вирощування. Це актуально для тих різновидів, які…
Розсада дуже ніжна і потребує уважного ставлення та захисту. Щодня оглядайте листя та стебла на…
Великодні домашні справи — обов'язкова частина підготовки до одного з найбільших та світлих свят для…
Незвичайний рецепт смачної сирної паски. Якщо ви ще не пробували приготувати в шоколаді, маєте можливість…
Всі активно готуються до Великодня. А це означає, що на всіх чекає велике прибирання. Настав…