Пропонуємо рецепт бурякового салату з медово-гірчичним соусом. Включення до щоденного раціону буряків допоможе зберегти здоров’я на довгі роки і відчувати себе бадьорим та енергійним.
Регулярне вживання буряків пригнічує діяльність гнильних кишкових бактерій, покращує роботу печінки. Свіжий буряк очищає кров і організм в цілому, тому дуже важливо постаратися включати цей овоч у свій повсякденний раціон і регулярно готувати салати зі свіжих буряків.
Ось один із таких салатів із буряків із медово-гірчичним соусом.
1. Спочатку треба почистити сирий буряк і натерти його довгою соломкою.
2. Додати 1 ч. л. меду, сік часточки лимона, по 0,5 ч. л. сухої гірчиці, чорного перцю, суміш трав хмелі-сунелі та сіль.
3. Все добре перемішати та залишити на 10-15 хвилин маринуватися.
4. Невелике соковите кисло-солодке яблуко очистити від шкірки та нарізати середніми кубиками, додати до буряків, перемішати. Салат готовий!
Одна маленька деталь може про вас все розповісти. Чи цікавитесь ви модою, наскільки ви дотримуєтесь…
Спідниця заслуговує на особливий статус в гардеробі жінок. Це той вид одягу, який додає образу…
Про гортензії можна говорити довго. Вони розкішні, коли ростуть в правильних умовах, отримують всі необхідні…
Суть квітника полягає в тому, що він повинен бути невибагливим, малодоглядовим та з тривалим цвітінням.…
Поласувати шоколадом стало не просто приємно, а надзвичайно модно. Якщо ви не куштували відомий дубайський…
Стилістична гармонія образу залежить від правильності поєднання кольорів різних предметів гардероба. Верх яскравий, а низ…