Їжа

Шикарна закуска із чотирьох овочів

Овочеву закуску готувати на початку осені — чудова ідея, адже все є під рукою, якщо ви маєте свій город. А якщо — ні, то придбати можна без особливого стресу для гаманця.

Подробиці

Щоб приготувати цю «дешеву і сердиту» закуску, нам необхідні такі продукти:
Баклажани -2 шт.
Кабачки – 2 шт.
Болгарський перець – 2 шт.
Помідори – 4 шт. великі
Часник – 5 зубчиків великих
Зелень (кріп, кінза) – 2 пучки.
Сіль, перець, прованські трави – на смак
Оливкова олія – 2 ст. л.

Найперше, що треба зробити, – це порізати баклажани на кружечки та посипати сіллю. Через 0,5 години добре промити холодною водою. Кабачки теж порізати кружечками.

У чаші блендера подрібнити помідори, перці, часник, зелень. Додати оливкову олію, сіль, перець. Скласти овочі в пакет, влити туди соус, щоб рівномірно розподілився по овочах.

Потім викласти все в форму для запікання, попередньо застеливши її пергаментним папером. Запікати в духовці пів години при температурі 200 градусів. В кінці полити залишками оливкової олії.

Смакує як гарячим, так і холодним. Дуже смачно з грінками.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Чотири види рослин, які можна сіяти у відкритий ґрунт протягом квітня

На носі вже квітень. Другий місяць весни говорить про те, що потрібно продовжувати дачний сезон…

6 години тому

Що посадити в квітник в напівтіньовій зоні саду

Коли клумба на сонці, до неї виникає менше запитань. Переважно всі відразу орієнтуються, що там…

7 години тому

Чотири пари трендового взуття в сезоні весна-літо 2025

Тренди цікаві тим, що вони вносять різноманіття і образи. Це відмінна нагода змінити щось у…

7 години тому

Чотири топові моделі кедів на весну-2025

Спортивне взуття давно перестало бути просто доповненням до джогерів та шортів в зал, на стадіон…

8 години тому

Як правильно вибрати верхній одяг для образу з чоботами-панчохами

Чоботи-панчохи належать до того типу взуття, яке легко може як зробити образ стильним та привабливим,…

10 години тому

Антитрендові та актуальні образи на весну-2025

Весна — прекрасний час для того, щоб оновити гардероб. Дещо вийшло з моди, інших речей…

11 години тому