Кулінарія

Як приготувати окрошку на сироватці: холодний обід влітку

У години літньої спеки так хочеться з’їсти щось холодне. Гарячі борщі й супи на обід готувати навіть бажання нема, а їсти — тим більш. Тому популярністю користуються різні рецепти окрошки. Хтось називає окрошку “олів’єм із кефіром” і не їсть, а хтось один раз пробую покуштувати — і розуміє, що це дуже смачно.

Подробиці

Для приготування класичної окрошки візьміть:
молочну сироватку — 1 л
ковбасу лікарську — 300 г
картоплю в мундирах — 3 шт.
огірок свіжий — 2 шт.
редиску – 5 шт.
яйця курячі, зварені круто — 2 шт.
сметану – 2 ст.л.
гірчицю – 1 ч.л.
зелень петрушки та кропу — по 1-2 гілочки
Сіль, перець — на смак

Починаємо готувати:
1. Нарізаємо дрібними кубиками всі інгредієнти, іноді редиску ріжуть кільцями, але ми рекомендуємо однакової квадратної форми. Змішуємо все у мисці.

2. У дволітрову каструлю наливаємо сироватку, додаємо, гірчицю, сметану, сіль та перець (на смак). Гарненько перемішуємо до однорідності, щоб на дні не було осаду від гірчиці.

3. Змішуємо овочі та рідку основу, після чого додаємо порізану ковбаску. До речі, якщо ви не полюбляєте ковбасу, то можна відварити м’ясо — курятина чи яловичина — і додати холодний бульйон у пропорції зі сироваткою 1:1.

4. Не потрібно чекати, доки настоїться, додавайте свіжу зелень — і обідайте.

Смачної вам окрошки!

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Нутриціологи пояснили, чи потрібно уникати глютену в продуктах

Про глютен говорять щодня. Іноді складається враження, що його демонізували. Через це з раціону прибирають…

11 години тому

Вправа для бадьорого ранку без набряків та високого тиску

Прокидатися з набряками нікому неприємно. Як кажуть: «З цим треба щось робити!». Одна проста вправа…

12 години тому

Три способи, як носити модні брошки в сезоні весна-2025

Брошки активно проявляють себе в образах. Вони так всім сподобалися, що їм знайшли найрізноманітніші способи…

13 години тому

Як правильно носити прикраси у вінтажному стилі

Ретро та вінтаж в моді. Прикраси в цьому стилі названі найтрендовішими у 2025 році. Вони…

15 години тому

Три комфортних образи на весну для жінок з класичними штанами

Класичні штани в гардеробі потрібні всім, незалежно від вподобань. Навіть любителі спортивного стилю іноді можуть…

16 години тому

Яка зелень має бути на столі щодня і в чому її користь

Зелень у нашому меню – це джерело клітковини, необхідної кишечнику та корисній мікрофлорі. Зелень містить…

18 години тому