Здоров'я

Що не можна їсти, якщо хочете білі та здорові зуби

Зубна емаль постійно схильна до «атаки» різного роду барвників, які потрапляють у порожнину рота. В основному це барвники, які містяться в їжі та напоях.

Подробиці

У різних людей зуби забарвлюються з різною інтенсивністю – це залежить від властивостей емалі. На шорсткішій поверхні пігмент осідає краще, тоді як на гладких зубах йому складніше «зачепитися».

В тих напоях, які ми вживаємо на щоденній основі: кава та чай містять найсильніший пігмент, який може призвести до потемніння емалі до кількох тонів. Вина також фарбують емаль.

До сильно пігментованих продуктів належать ягоди: чорниця, лохина, шовковиця, гранат. На втіху скажемо, що полуниця і малина не так сильно забарвлюють емаль і ними можна ласувати без зазріння совісті.

Сергій Пасевич

Закінчив ХНТУСГ в 2008 році і з тих пір працював в різних інтернет-виданнях, поки не почав створювати свої. Незвичне поєднання: головний редактор розділу “Фітнес” і садівник-аматор з цікавим багажем знань. Розповім все про здоровий спосіб життя, а також поділюсь секретами вирощування здорового урожаю.

Останні новиники

Фліппі-боб — нова стрижка з трендовою перспективою на 2025 рік

Якщо ви мріяли про коротку зачіску, але з елементами милої жіночності, придивіться до нового тренду…

13 години тому

Шість способів оригінально стилізувати образ шовковою хустиною

Гладка, приємна на дотик, гарна хустина — стильний аксесуар. Забудьте про те, що за класикою…

14 години тому

Гладкий чи недбалий пучок — трендова зачіска сезону весна-2025 (Фото)

До зачіски у вигляді пучка не завжди добре ставлення. Вважається, що його скручують всі жінки,…

15 години тому

Дві трендових та оригінальних формули кольорів на весну

Яскрава весна передбачає відповідний настрій та одяг. Забезпечити його можна формулами кольорів, в яких об'єднано…

17 години тому

Рослинний білок: що потрібно знати про бобові і як додавати їх у меню

Бобові не лише формують основу здорового раціону, а й є цінними джерелами білка та інших…

18 години тому

6 способів пройти 10 000 кроків на день, не виходячи з дому

Вона не вимотує, не перевантажує суглоби, доступна всім, піднімає настрій, знижує ризик розвитку різних захворювань…

19 години тому