Скоро розпочнеться сезон малини. Ягода містить в собі багато вітамінів. Її склад може поліпшити стан організму.
Застудні захворювання
Медики вважають, що малина може знижувати температуру тіла та сприяти швидшому одужанню. Ягода допоможе організму набагато швидше відновитися після перенесеного захворювання.
Поліпшення стану здоров’я
Ягода є джерелом вітамінів А, групи В, С, Е, К, бета-каротину, холіну, калію, магнію, кальцію, заліза та багатьох інших. Завдяки всім компонентам малина покращить стан здоров’я та загартує організм.
Краса
Малину застосовують у косметології. можна робити маски з ягід малини самостійно в домашніх умовах. Вони допомагають проти акне, знімають запалення та покращують колір шкіри. Щоб приготувати таку маску достатньо розім’яти спілі ягоди та нанести на очищену шкіру обличчя.
Незалежно від того, чи збираєтеся ви в подорож вихідного дня або тривалу відпустку, розмістити все…
Пара годин біля басейну — і вас уже хилить у сон, а якщо провести на…
Оскільки кофеїн є стимулятором, він може призводити до проблем зі сном, підвищеної дратівливості, нервозності, прискореного…
Дуже часто процес зважування пов'язаний із тривогою та розчаруванням: якщо, звичайно, ви не з тих…
Близько 30 років тому на кухнях в різних країнах почали з'являтися мікрохвильові печі і люди…
Сьогодні американська блогерка Поллі (@polly__wants) мотивує 200 тисяч своїх пыдписникыв вести здоровий спосіб життя. Але…