Категорії: Кулінарія

Рецепт смачного та поживного салату з простих продуктів

Вже вдосталь свіжої зелені та смачних овочів, з яких можна готувати різноманітні вітамінні салати. Салат є чудовим способом вгамувати голод, особливо в тих випадках, коли не хочеться набивати шлунок важкою їжею на ніч.

Подробиці

Цей рецепт сподобається тим, хто не хоче довго перебувати на кухні та купувати вишукані інгредієнти: все максимально просто.

Які продукти нам потрібно підготувати:

  • 2 плавлені сирки;
  • трохи твердого сиру;
  • 2 курячі яйця;
  • зубочок часнику;
  • будь-яка свіжа зелень;
  • невеликий шматочок вершкового масла (близько 30 г);
  • 2 столові ложки сметани або домашнього майонезу;
  • сіль та прянощі на ваш розсуд.

Як готувати чудовий салат:

Насамперед вибираємо зручну ємність для подачі. Подрібнюємо на тертці плавлений і твердий сир, зварені круто курячі яйця.

Часник пропускаємо через прес або дрібно рубаємо ножем, відправляємо до решти інгредієнтів.

Якщо ви не на дієті, то варто додати трохи тертого вершкового масла – смак салату буде просто приголомшливим.

Потім додаємо будь-яку рубану зелень, солимо, додаємо спеції, заправляємо сметаною і перемішуємо.

Простий та смачний салат на вечерю готовий.

Грицан Таня

Закінчила Харківську державну академію культури. Бібліотекар зі стажем, якій довелося змінити свій профіль на журналіста. Маю великий досвід городництва і кулінарії, завдяки чому знаходжу такі цікаві моменти в кожному з цих напрямів, про які ви могли і не знати.

Останні новиники

Безпечний домашній фумігатор проти комарів замість магазинної «хімії»

Постійно дихати хімічними засобами — не найкраща ідея. Виробники стверджують, що вони безпечні. Проте значно…

1 день тому

П’ять продуктів, які засмічують зливну трубу

Чи завжди ви замислюєтеся над тим, що саме зливаєте в мийку. Ніби нічого особливого, а…

2 дні тому

7 популярних питань про вітаміни: перевір, чи всі відповіді ти знаєш

Про сезонний авітаміноз, «уколи краси» та чудеса комплексного прийому вітамінів групи В знають, мабуть, усі.…

2 дні тому

9 порад від фітнес-гуру для тих, хто ніяк не почне тренуватись вдома

Хочеш займатися, але не бажаєш ходити до спортзалу? Ти можеш провести відмінне тренування вдома і…

2 дні тому

Як видалити подряпини з пластикового підвіконня

Пластик належить до популярних та стійких до пошкоджень матеріалів. Проте на ньому також з часом…

2 дні тому

Як прибрати вм’ятини з лінолеуми за 30 секунд

Лінолеум — практичний матеріал для підлоги. Його легко вкладати, мити, але від важких предметів та…

3 дні тому