Їжа

З таким десертом й торти непотрібні: лише 4 інгредієнти

Банани, кисломолочний сир та йогурт —  основа для смачного десерту. Якщо ви хочете також посмакувати без шкоди для фігури, тоді цей рецепт точно для вас.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • кисломолочний сир — 275 г;
  • банан — 155 г;
  • йогурт — 150 г;
  • какао — 5 г.

Як приготувати

В блендер покладіть кисломолочний сир, цілий банан та йогурт. До речі, йогурт можна вибрати будь-який на ваш смак. Перемішайте все ретельно.

Сирно-бананову масу викладіть в креманку. Посипте какао та поставте в холодильник. після охолодження можна смакувати. Просто, корисно, доступно. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як правильно доглядати півонії в травні: вирішальний місяць для формування бутонів

Травень – вирішальний місяць для формування майбутніх бутонів. Правильні дії зараз забезпечать яскраве та довге…

3 години тому

Названо ефективні весняні підживлення, які полюбляють нарциси

Яскраві нарциси здатні перетворити навіть скромну ділянку на весняний сад мрії. Однак пишне цвітіння потребує…

6 години тому

Цей бур’ян небезпечний для троянд: які є способи його знищення

Зелені «монстри» постійно лізуть із землі і особливо небезпечна для троянд берізка — її коріння…

7 години тому

Правильний догляд весною, щоб півонії довгий час радували цвітінням

Хочете, щоб півонії по-справжньому пишно цвіли, так щоб погляд неможливо було відірвати. Зрозуміло, що слід…

8 години тому

Навіщо кидати горох чи квасолю у лунку з картоплею: ​​результат здивує

Багато землеробів навіть не здогадуються, що просте поєднання двох культур здатне змінити їх ділянку. Йдеться…

9 години тому

Несподіваний інгредієнт для ідеальних котлет: шукайте його в морозилці

Що перетворює звичайний фарш на кулінарний шедевр. Виявляється, все вирішує один незвичайний компонент, про який…

10 години тому