Їжа

З таким десертом й торти непотрібні: лише 4 інгредієнти

Банани, кисломолочний сир та йогурт —  основа для смачного десерту. Якщо ви хочете також посмакувати без шкоди для фігури, тоді цей рецепт точно для вас.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • кисломолочний сир — 275 г;
  • банан — 155 г;
  • йогурт — 150 г;
  • какао — 5 г.

Як приготувати

В блендер покладіть кисломолочний сир, цілий банан та йогурт. До речі, йогурт можна вибрати будь-який на ваш смак. Перемішайте все ретельно.

Сирно-бананову масу викладіть в креманку. Посипте какао та поставте в холодильник. після охолодження можна смакувати. Просто, корисно, доступно. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Стилісти розповіли, як носити браслети в модних образах

Одна маленька деталь може про вас все розповісти. Чи цікавитесь ви модою, наскільки ви дотримуєтесь…

6 години тому

Три трендові спідниці на сезон весна-літо 2025

Спідниця заслуговує на особливий статус в гардеробі жінок. Це той вид одягу, який додає образу…

6 години тому

Як вибрати для саду правильний тип гортензії за розмірами куща

Про гортензії можна говорити довго. Вони розкішні, коли ростуть в правильних умовах, отримують всі необхідні…

7 години тому

П’ять секретів створення невибагливих квітників

Суть квітника полягає в тому, що він повинен бути невибагливим, малодоглядовим та з тривалим цвітінням.…

7 години тому

Німецькі експерти розповіли, чим може бути небезпечний «дубайський шоколад»

Поласувати шоколадом стало не просто приємно, а надзвичайно модно. Якщо ви не куштували відомий дубайський…

8 години тому

Як об’єднати в одному образі верх та низ різних кольорів

Стилістична гармонія образу залежить від правильності поєднання кольорів різних предметів гардероба. Верх яскравий, а низ…

9 години тому