Ви помітили за собою, що під час тривоги є бажання прибирати: щось мити, прати, пилососити тощо? На це є причина й пояснення в особливостях фізіології організму.
Як зазначають вчені з Mindfulness, прибирання квартири є одним з дієвих способів боротьби зі стресом та тривогою. Вчені виявили прямі зв’язки між емоційним станом людини та чистотою в її оселі. Емоційно зрілі та врівноважені люди прибирають не менше, як півтори години щодня.
Люди вразливі до стресу приділяють процесу прибирання менше ніж 30 хвилин на день, або, навіть, годину на тиждень. Багато хто з останніх, впевнений у тому, що прибирання квартири псує настрій, додає стресу та взагалі, погано впливає на здоров’я. Є декілька цікавих закономірностей, пов’язаних з прибиранням.
Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…
Парфум - важлива деталь, яка повинна бути гармонійним продовженням образу в цілому. Іноді саме запах…
Тяга до солодкого – серйозна проблема. Вона може звести нанівець всі зусилля щодо налагодження харчування.…
В цій статті оговоримо ми про найважливіший час — 30-90 хвилин відразу після виконання вправ.…
Можна не купляти готові ароматизатори, які швидко вивітрюються. Найпростіше зробити їх самостійно. Це настільки просто…
На газовій плиті решітка може залишатися чистою тільки в одному єдиному випадку: якщо на ній…