Їжа

Рецепт із вівсянки для сніданку: дуже смачне поєднання

Якщо ви ще не знаєте як навчити дітей любити овсянку, цей рецепт однозначно стане вам у нагоді. Це найсмачніший і найшвидший рецепт приготування вівсянки з усіх, що існують.

Такий сніданок сподобається і дорослим, і дітям. Якщо ви ніколи не готували вівсянку у такий спосіб, то обов’язково спробуйте приготувати за цим рецептом.

Список інгредієнтів:

  • Вівсянка у сухому вигляді – 50 г (швидкого варіння)
  • Яйце – 2 шт
  • Шоколадна паста – 30 г
  • Банан – 1 шт
  • Масло вершкове – 10 г
  • Сіль – щіпка
  • Цукор – 1 ч.л.

Приготування:

1.Висипаємо суху вівсянку в піалу.

2. Потім розбиваємо в мисці яйця і додаємо дрібку солі.

3. Далі додаємо цукровий пісок. Можна замінити цукор на мед або цукрозамінник.

4.Ретельно перемішуємо інгредієнти протягом хвилини.

5. Змазуємо сковороду маслом і виливаємо масу. Смажемо “млинець” на середньому вогні 3-5 хвилин.

6. Через 3-5 хвилин перевертаємо вівсяний млинець і смажемо його з другого боку на середньому вогні ще 1-2 хвилини. Потім змащуємо одну половину млинця шоколадною пастою (можна замінити пасту на горіховий урбеч).

7. Нарізаємо банани та викладаю їх в один шар на шоколадну пасту.

8. Потім згортаю млинець навпіл і смажемо його з кожного боку ще по хвилині. Перед подачею розрізаємо млинець навпіл, так його зручніше їсти.

Виходить дуже апетитний вівсяноблін! Це дуже смачно, обов’язково спробуйте!

 

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Три причини обрізати кущі смородини в серпні

Серпень — місяць, коли накопичується багато роботи з догляду за рослинами. Вони вже завершили плодоношення,…

4 години тому

Гетри повертаються в моду на осінь 2025

Гетри стають новим трендом на осінній сезон 2025 року. Хтось їх може сприймати проявом молодіжного…

4 години тому

Два популярних рецепти малосольних огірків

Про малосольні огірки можна складати легенди. Від них нереально відмовитися. Зрештою, цього і не треба…

5 години тому

Фітофтора під помідорами на наступний рік не з’явиться: план дезінфекції ґрунту

Фітофтора атакує швидко та безжалісно. Навіть методи профілактики не завжди можуть впоратися з нею. Якщо…

6 години тому

П’ять порад для створення затишної тераси

Приємно вийти на власну терасу, відчути свіжий аромат повітря, потягнутися та зручно сісти з чашкою…

8 години тому

Камуфляжні кросівки: вибір для активного відпочинку

Камуфляжні кросівки: особливості вибору та використання Для активного відпочинку на природі важливо мати не лише…

8 години тому