Кулінарія

Готуємо квас з вівсянки, родзинок та меду

Завершення зими всі чекають з нетерпінням. Так хочеться сонця та тепла. А ще організм потребує сил та вітамінів. А потім всі будуть радіти теплу, але й будуть шукати методи охолодження. І до того часу можете навчитись готувати смачний квас із солодких компонентів.

Інгредієнти

Підготуйте наступні:

  • вівсяні пластівці — 1 кг;
  • дріжджі — 15 г;
  • мед — 150 г;
  • родзинки — 50 г.

Як приготувати

Кількість продуктів у рецепті вказана на 5 л води. Поставте воду на вогонь, щоб закипіла. Охолодіть та всипте крупу. Далі треба розігріти духовку до 180 градусів. Поставте туди вівсянку та виключіть. Там вони будуть стояти протягом 6-12 годин.

Після 12 годин вівсянку треба процідити через дуже дрібне сито. Долийте теплої води, щоб обсяг вийшов 5 л. Покладіть чисті та вимиті родзинки, дріжджі, мед. Через добу квас буде готовий. Зберігайте в холодильнику не більше 3 днів. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

4 важливі нюанси у харчуванні восени, які допоможуть зберегти здоров’я

Осінь - це не тільки пора для затишних вечорів, а й час, коли організму потрібна…

17 години тому

Чому тренування можуть мати зворотній ефект і призводити до збільшення ваги

Цифра на вагах збільшується, хоча ти через день тренуєшся і правильно харчуєшся? Розповідаємо чому це…

17 години тому

Топ-4 моделі верхнього демісезонного одягу на жовтень: коли пуховик носити ще зарано

На календарі жовтень, а це означає, що погода може бути мінливою, зранку вже холодно, а…

2 дні тому

Як подолати стан “плато” у втраті ваги: ​​7 дієвих порад

Ефект плато – поширене явище. Часто ми сприймаємо його як поразку: складно прийняти цифри, які…

2 дні тому

Хочеш прибрати подвійне підборіддя і зберегти чіткий овал: спробуй цю диво-вправу для спини

Чіткість овалу обличчя залежить від багатьох факторів — і особливо від стану грудного відділу хребта.…

3 дні тому

Що компетентний майстер педикюру може дізнатися, просто поглянувши на стопи

Що кваліфікований майстер педикюру може дізнатися про клієнтку, просто дивлячись на її стопи: більше, ніж…

3 дні тому