Їжа

Як правильно заварювати імбирний чай

Якщо ви піклуєтесь про своє здоровя та слідкуєте за тим, щоб з їжею до вашого організму надходило достатньо потрібних вітамінів, зверніть увагу на корінь імбиру. Він дуже корисний.

Пряний напій на основі імбиру допоможе впоратися з почуттям голоду, коли так хочеться влізти в улюблені джинси, які стали малі.

Подробиці

Для його приготування вам знадобиться:

  • натертий корінь імбиру – 1 чайна ложка;
  • лимон – 1 скибочка;
  • мед – 1-2 чайні ложки;
  • окріп – 1 склянка.

У приготуванні імбирного чаю немає нічого складного – натріть на тертці корінь імбиру та відміряйте 1 чайну ложку.

Перекладіть її у чашку і залийте склянкою окропу. Коли чай охолоне приблизно до 40 градусів, додайте в чашку мед та лимон.

Напій, що вийшов, включає в себе відразу 3 смаки – гострий, солодкий і кислий, що подарує вам можливість відчути незвичайне, але приємне поєднання.

У свою чергу завдяки присутнім в ефірній олії імбиру речовинам, які й відповідають за його пекучий смак, посилюється кровопостачання, а всередині тіла розливається приємне тепло.

Якщо вживати такий чай перед їдою, ви гарантовано з’їсте менше.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Чим ефективно зупинити витягування розсади помідорів

В певний момент вирощування розсади помідорів вона може почати витягуватися. Цей процес потрібно зупинити. Без…

5 години тому

Рецепт великодньої паски на парному молоці

Парне молоко особливе. Цільне, з нього ще не вибрали всю його жирність та смак. На…

5 години тому

Три антитрендові спідниці, від яких не всі готові відмовитися

В гардеробі жінки спідниця завжди потрібна. Але тільки у випадку, коли вона однозначно актуальна. Спідниця…

5 години тому

Чи можна пекти та освячувати верхівки пасок на Великдень

Нещодавно в торгових мережах з'явилась великодня новинка — верхівки від пасок. В моменті вони стали…

9 години тому

Чим небезпечно вирощувати розсаду на підвіконні

Підвіконня — улюблене місце всіх українських розсад. І водночас — найпідступніше. Бо здається: світло є,…

9 години тому

5 фішок, як швидко замаринувати мʼясо на шашлик за 30 хвилин

Коли до виїзду лишається годинка, а мʼясо ще навіть не порізане — починається паніка. Здається,…

10 години тому