Дослідники університету Мічигана констатують, що навіть невеликий дефіцит вітаміну С може призвести до куперозу. Впоратися з проблемою простіше простого: налягайте на цитрусові, ківі, чорну смородину та броколі – результату не прийдеться довго чекати.
Якщо ви в процесі приготування чергового кулінарногошедевру випадково порізались , але ранка не гоїться вже кілька тижнів поспіль, це вірний знак нестачі вітаміну С. Все тому, що саме цей елемент відповідає за синтез колагену: якщо його не вистачає, шкіра, звісно ж, не встигає відновлюватися (і, до речі, передчасному старінню також можна говорити впевнене «привіт»).
Тут все не так однозначно: шкіра і волосся починає страждати від нестачі практично будь-якого мікроелемента – організм просто вважає, що в критичний момент кидати сюди всі сили не варто.
Знову ж таки, вирішити проблему елементарно: увімкніть у свою щоденну рутину засоби з вітаміном C. Але будьте обережні: якщо в кремі або сироватці надто висока концентрація цього компонента, застосовувати такий продукт краще курсами. І так, не забудьте про захист від сонця (інакше проблем із пігментацією не уникнути).
Флокси можуть порадувати набагато більше, ніж ви собі уявляєте. Ви очікуєте тільки одне цвітіння, а…
Як тільки з'являється на горизонті весна, в усіх магазинах починають активно продавати шкіряні легінси. Але…
Шовкові штани продовжують тренд на одяг в білизняному стилі. Вони делікатні, легкі, дуже жіночні. Мають…
Півонії прекрасні, а тому вони цілком можуть рости самостійно без жодних сусідських стосунків з іншими…
Сезон редиски ніхто та ніколи не пропускає, якщо є дача та грядки. Найпопулярніший коренеплід весни…
Трикотажні речі завжди повинні бути в гардеробі. Для холодних днів, коли потрібне відчуття тепла та…