Їжа

Як за 5 хвилин приготувати найдієтичніший і найкорисніший омлет

Якщо омлет готують, змішуючи яйця з молоком, сметаною чи твердим сиром, чому б не спробувати приготувати його з кисломолочним сиром.

Виявляється, ця страва зовсім не нова і рецепт багатьом давно знайомий.

Подробиці

Для приготування потрібно:

  • 2 яйця;
  • 3 ст. л. кисломолочного сиру;
  • зелень;
  • помідори;
  • сіль.

Як готувати

Забігаючи наперед, відзначимо, що помідори смажити не потрібно, разом із зеленню вони доповнюють готову страву у свіжому вигляді.

Отже, насамперед потрібно розігріти сковороду з невеликою кількістю олії.

Потім розбити яйця в миску, додати потрібну кількість кисломолочного сиру і перемішати до однорідної маси.

Посоліть, розмішайте та виливайте на сковороду.

Відволікатися не можна, смажать омлет на середньому вогні, постійно перемішуючи суміш.

Омлет буде готовий, коли яєчно-сирна маса схопиться і згорнеться.

Перекладіть його у тарілку, наріжте помідори, прикрасьте свіжою зеленню та подавайте до столу.

Смачного!

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Як правильно доглядати півонії в травні: вирішальний місяць для формування бутонів

Травень – вирішальний місяць для формування майбутніх бутонів. Правильні дії зараз забезпечать яскраве та довге…

8 години тому

Названо ефективні весняні підживлення, які полюбляють нарциси

Яскраві нарциси здатні перетворити навіть скромну ділянку на весняний сад мрії. Однак пишне цвітіння потребує…

11 години тому

Цей бур’ян небезпечний для троянд: які є способи його знищення

Зелені «монстри» постійно лізуть із землі і особливо небезпечна для троянд берізка — її коріння…

12 години тому

Правильний догляд весною, щоб півонії довгий час радували цвітінням

Хочете, щоб півонії по-справжньому пишно цвіли, так щоб погляд неможливо було відірвати. Зрозуміло, що слід…

13 години тому

Навіщо кидати горох чи квасолю у лунку з картоплею: ​​результат здивує

Багато землеробів навіть не здогадуються, що просте поєднання двох культур здатне змінити їх ділянку. Йдеться…

14 години тому

Несподіваний інгредієнт для ідеальних котлет: шукайте його в морозилці

Що перетворює звичайний фарш на кулінарний шедевр. Виявляється, все вирішує один незвичайний компонент, про який…

14 години тому