Кулінарія

Імбирно-медовий чай для зміцнення імунітету

Осінні дні стають холоднішими та сирішими. Імунітет потребує підтримки. Щоб зайвий раз не купляти магазинні добавки, приготуйте смачний вітамінний чай.

Інгредієнти

Для приготування вам знадобляться такі компоненти:

  • вода — 600 мл;
  • зелений листовий чай — 1 ст.л.;
  • лимон — ½;
  • імбир — 10 г;
  • мед.

Як приготувати

Імбир натріть на тертці. Лимон просто наріжте на кружальця. Покладіть у заварник, додайте зелений чай. Залийте кропом. Нехай настоїться. Потім додайте мед на ваш смак. Вітамінний чай готовий.

Імбир зміцнює імунітет. Мед має цілий ряд корисних властивостей, а лимон відомий вітаміном С. Нехай чай вас зігріває холодними днями та наповнює силою. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Румяний омбре-манікюр: тренд, який буде хітом восени та взимку

Такий варіант дизайну нігтів, напевно, порадує любительок мінімалізму. А ще він чудово виглядає і на…

11 години тому

3 найкращі гарніри для жінок 45+: прискорять метаболізм і продовжать молодість

Вуглеводи - це невід'ємна частина здорового раціону харчування незалежно від віку. Але якщо в молоді…

12 години тому

Як уникнути набряків: причини їх появи та найкращі методи боротьби

Набряки не найгірше, що може бути, тим паче, якщо ти знаєш, від чого саме вони…

2 дні тому

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

2 дні тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

3 дні тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

4 дні тому