Категорії: Краса

Рибні котлети: корисно і смачно

Всі знають про користь риби. Рецептів багато. А що приготувати з бюджетної морської риби на кшталт минтая або тріски? Рекомендуємо смачні котлетки: з ними і не наберете зайвої ваги, і отримаєте задоволення.

Подробиці

Для їх приготування необхідні такі інгредієнти:

  • Філе мороженої риби – 600 г
  • Цибуля – 50-60 г
  • Білий хліб – 150 г
  • Картопля – 200 г
  • Морква – 200 г
  • Вершки (або сметана) – 50 г
  • Яйця – 3 шт.
  • Сіль – 10 г
  • Чорний перець – ¼ ч. л.

Перемолоти через м’ясорубку рибу, цибулю і хліб.

На мілку тертку потерти картоплю і моркву.

Додати яйця, сіль, перець, вершки.

Все ретельно перемішати.

Викладати на добре розігріту сковороду по 1 ст. л. фаршу.

Смажити під кришкою. Смакує зі сметаною і зеленню.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Чим обробити яблуні від хвороб та шкідників в квітні

Всі чекають на весну. Дачники, щоб почати підготовку до посадок, а шкідники та хвороби, щоб…

3 години тому

Інноваційні кросівки зі шкіри кактуса та кукурудзи замість Adidas Samba

Неймовірні рішення з'являються в дизайні одягу та взуття. Інноваційність, екологічність, досконалий дизайн — все в…

6 години тому

Три оригінальних ідеї, як носити хустку в сезоні літо-2025

Хустка — такий маленький аксесуар, але має стільки стильних можливостей. В ньому закладено потужний модний…

6 години тому

Два бюджетних засоби для активного приросту гілок у кущів смородини

Кущі смородини будуть розростатися в усі сторони, якщо підживити їх золою та крохмалем. Два бюджетних…

8 години тому

Чому стіни в інтер’єрах найдорожчих будинків мають темні відтінки

Не факт, що ви звертали увагу на цей цікавий момент. Погортайте сторінки журналів, подивіться фото…

8 години тому

Цією весною вам точно потрібен шкіряний бомбер у стилі 90-х

Ключовий тренд останніх кількох сезонів – ретро-вироби. І цієї весни в моду повернулися речі, про…

10 години тому