Їжа

Корисні цукерки з сухофруктів за 5 хвилин

Якщо вдома не цукерок, а хочеться солоденького, то приготуйте такі смаколики. Вони не лише смачні, а й корисні. У першій половині дня з’їсти такі 2-3 цукерки корисно для здоров’я, особливо тим, хто має закрепи.

Подробиці

Готувати просто та швидко: візьміть у рівній пропорції сухофрукти, які вам смакують. Це можуть бути родзинки, фініки, курага, чорнослив, а також горішки.

Залийте гарячою водою, злийте, а потім перекрутіть через м’ясорубку чи подрібніть блендером.

З отриманої маси сформуйте майбутні цукерки. У середину можна вставити цільний горішок.

Обваляєте цукерки в макові, кунжуті, кокосовій стружці або ж подрібнених горішках.

Їсти можна відразу, зберігати в холодильнику 6-7 днів.

Такі цукерки не шкодитимуть фігурі, якщо їсти не десятками. Вони нормалізують тиск та підвищать працездатність.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Як правильно доглядати півонії в травні: вирішальний місяць для формування бутонів

Травень – вирішальний місяць для формування майбутніх бутонів. Правильні дії зараз забезпечать яскраве та довге…

10 години тому

Названо ефективні весняні підживлення, які полюбляють нарциси

Яскраві нарциси здатні перетворити навіть скромну ділянку на весняний сад мрії. Однак пишне цвітіння потребує…

13 години тому

Цей бур’ян небезпечний для троянд: які є способи його знищення

Зелені «монстри» постійно лізуть із землі і особливо небезпечна для троянд берізка — її коріння…

14 години тому

Правильний догляд весною, щоб півонії довгий час радували цвітінням

Хочете, щоб півонії по-справжньому пишно цвіли, так щоб погляд неможливо було відірвати. Зрозуміло, що слід…

15 години тому

Навіщо кидати горох чи квасолю у лунку з картоплею: ​​результат здивує

Багато землеробів навіть не здогадуються, що просте поєднання двох культур здатне змінити їх ділянку. Йдеться…

16 години тому

Несподіваний інгредієнт для ідеальних котлет: шукайте його в морозилці

Що перетворює звичайний фарш на кулінарний шедевр. Виявляється, все вирішує один незвичайний компонент, про який…

16 години тому