Їжа

Корисні цукерки з сухофруктів за 5 хвилин

Якщо вдома не цукерок, а хочеться солоденького, то приготуйте такі смаколики. Вони не лише смачні, а й корисні. У першій половині дня з’їсти такі 2-3 цукерки корисно для здоров’я, особливо тим, хто має закрепи.

Подробиці

Готувати просто та швидко: візьміть у рівній пропорції сухофрукти, які вам смакують. Це можуть бути родзинки, фініки, курага, чорнослив, а також горішки.

Залийте гарячою водою, злийте, а потім перекрутіть через м’ясорубку чи подрібніть блендером.

З отриманої маси сформуйте майбутні цукерки. У середину можна вставити цільний горішок.

Обваляєте цукерки в макові, кунжуті, кокосовій стружці або ж подрібнених горішках.

Їсти можна відразу, зберігати в холодильнику 6-7 днів.

Такі цукерки не шкодитимуть фігурі, якщо їсти не десятками. Вони нормалізують тиск та підвищать працездатність.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Одна невелика річ допоможе шовковій спідниці не липнути до ніг

Спідниця з тонкої тканини може так сильно липнути до ніг, що вас це невимовно дратуватиме.…

4 години тому

Який вибрати манікюр на Великдень в квітні 2025 року

До свята треба готуватися заздалегідь. Ще є трохи часу. У 2025 році Великдень в Україні…

4 години тому

Що робити з платтям-худі в сезоні весна-2025

Універсальний, комфортний, оверсайзний формат одягу подобається багатьом жінкам. Будемо дивитися правді в очі, але далеко…

5 години тому

Модель джинсів, яка абсолютно вийшла з моди в 2025 році

Джинси входять в базовий гардероб. Вони основа повсякденного, кежуал, бохо та багатьох інших стилів. В…

8 години тому

П’ять частих помилок в дизайні інтер’єру, які позбавляють його затишку

В інтер'єрі важлива абсолютна кожна дрібниця. Деталі вирішують, яким чином буде сприйматися дизайн, наскільки він…

9 години тому

П’ять рослин, які можна висадити першими при створенні саду

У вас з'явилась ділянка. Перед вами стоїть завдання спланувати посадки для саду. Починати з нуля…

11 години тому