Кулінарія

Корисні цукерки з сухофруктів за 5 хвилин

Якщо вдома не цукерок, а хочеться солоденького, то приготуйте такі смаколики. Вони не лише смачні, а й корисні. У першій половині дня з’їсти такі 2-3 цукерки корисно для здоров’я, особливо тим, хто має закрепи.

Подробиці

Готувати просто та швидко: візьміть у рівній пропорції сухофрукти, які вам смакують. Це можуть бути родзинки, фініки, курага, чорнослив, а також горішки.

Залийте гарячою водою, злийте, а потім перекрутіть через м’ясорубку чи подрібніть блендером.

З отриманої маси сформуйте майбутні цукерки. У середину можна вставити цільний горішок.

Обваляєте цукерки в макові, кунжуті, кокосовій стружці або ж подрібнених горішках.

Їсти можна відразу, зберігати в холодильнику 6-7 днів.

Такі цукерки не шкодитимуть фігурі, якщо їсти не десятками. Вони нормалізують тиск та підвищать працездатність.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

5 стильних в цьому сезоні образів для перших холодів

Поки що на вулиці тримається стабільна прохолода. Однак зовсім скоро її змінять перші заморозки. Часто…

2 години тому

Як стилізувати коротку дублянку цього сезону: 15 ідей

Одна з таких — дублянка. Цього року вона перетворилася на ключовий предмет гардеробу, що підтверджують…

3 години тому

Як вибрати і з чим поєднувати стильний светр із кашеміру

Основа зимового гардеробу – светр. Практично кожна модниця зазвичай має відразу кілька варіантів у різних…

5 години тому

Які сукні можна носити з водолазкою цієї зими

Якщо в теплий період ми складаємо багатошарові образи тільки для того, щоб виглядати модно, то…

1 день тому

Стильні спідниці міді з вовни, які можна носити навіть у холод

Якщо з приходом холодів ви не хочете відмовлятися від жіночних образів, варто ретельно підібрати одяг.…

1 день тому

З яким взуттям носити вузькі джинси та штани, щоб виглядати стильно

Хоч би як ми ставилися до скінні, вони все одно залишаються у списку головних трендів…

1 день тому