За допомогої якої страви можна очистити кишечник та скинути зайву вагу

За допомогої якої страви можна очистити кишечник та скинути зайву вагу

Це вітамінний салат, що складається з овочів, багатих вітамінами, мікроелементами, клітковиною та пектином. Він дуже малокалорійний, тому підходить і для тих, хто бажає схуднути.. До...
Дієтолог розповіла, чому потрібно їсти по 4 яйця щодня

Дієтолог розповіла, чому потрібно їсти по 4 яйця щодня

Дієтолог Ірина Строга повідомила, що визначити якість яйця за кольором його жовтка не можна. Справа в тому, що в даний час курям дають синтетичний...
Кардіолог назвала небезпечний для серця алкоголь

Кардіолог назвала небезпечний для серця алкоголь

Кардіолог Кореневич назвала пиво найнебезпечнішим алкоголем для серця та судин. Подробиці За словами кардіолога, кандидата медичних наук Ганни Кореневич, будь-яка доза алкоголю негативно впливає на здоров'я...
Оніміння рук у сні може бути викликано низкою причин, як фізіологічного плану, тобто стану здоров'я, і ​​зовнішніми чинниками

Чому німіють руки під час сну

Сон є невід'ємною частиною життя будь-якої людини. Деякі люди під час сну зазнають певного дискомфорту: у них німіють руки. З чим це може бути...
Вся правда про курячі грудки з магазину

Вся правда про курячі грудки з магазину

Більшість людей, що сидять на дієті з'їдають 2-3 курячі грудки на день, оскільки біле куряче м'ясо традиційно вважається одним з найкращих джерелом білка за...
Відмова від пізніх вечерь впливає на тривалість життя людини

Відмова від пізніх вечерь впливає на тривалість життя людини

В Італії фахівці National Library of Medicine повідомили просту харчову звичку довголіття людини. Подробиці Як кажуть італійські фахівці NLM зі здорового харчування існує одна корисна харчова...
5 найбільш відповідних продуктів здоров'я печінки

5 продуктів для “здоров’я печінки”

Печінка на 80% складається з клітин гепатоцитів - вони мають високий метаболізм і здатність до регенерації при пошкодженні. Але неправильне харчування, стреси, ліки та...
5 засобів для макіяжу, від яких краще відмовитись на думку офтальмологів

5 засобів для макіяжу, від яких краще відмовитись на думку офтальмологів

Ти, напевно, знаєш, що багато модних тенденцій шкідливі для нашого здоров'я — наприклад, тісний одяг погіршує кровообіг, а восьмисантиметровий каблук навантажує наш хребет так...
На що здатна лише одна склянка води з содою і кому вона особливо корисна

На що здатна лише одна склянка води з содою і кому...

Сода відома своїми корисними властивостями, але наскільки корисно приймати її натщесерце, як часто пишуть і говорять сьогодні? Розбираємось у медичних тонкощах питання у нашому...
Що треба з'їсти, щоб швидше заснути

Що треба з’їсти, щоб швидше заснути

Названі продукти, які можна спробувати використати як снодійне. Вони містять білки та «складні» вуглеводи. При організації якісного та здорового сну важливу роль відіграє підготовка...

Останні новини