Дорами – специфічний кіножанр. Але корейські актори, які у зрілі роки виглядають надзвичайно молодо та свіжо, у багатьох викликають жваву зацікавленість, в чому ж криється секрет. Звичайно, генетично закладений тип старіння корейців багато в чому відрізняється від европейців, і все ж таки ми багато що можемо почерпнути з їх підходів до продовження молодості. Давай з’ясуємо, що саме!
Азіатські народи мають багато візуальних відмінностей від європейців, і справа зовсім не в розрізі очей чи овалі обличчя. Можна виділити три основні елементи їхньої краси та молодості:
Закласти основу для здоров’я та молодості ти можеш, якщо правильно харчуватимешся, – це не залежить від раси та віку. Кореянки їдять багато ферментованих продуктів, овочів, зелені та водоростей. Також у їхньому раціоні достатньо білка, у тому числі м’яса та риби, а це основа колагену, якого з віком так не вистачає шкірі. А ось алкоголем вони зазвичай не зловживають, у їхній культурі це не прийнято.
Ще вони намагаються захищати шкіру від сонця і влітку, і взимку, тому до складу багатьох засобів за замовчуванням входить УФ-захист. Також для кореянок важливо ретельно очищати та зволожувати її. Зволоження шкіри в Кореї часом межує з манією. У містах багато косметичних магазинів, де сотні місцевих брендів продають свої косметичні продукти – зачасту дуже ефективні.
Крім того, кореянки – фанати зубної гігієни: чистять їх після кожного прийому їжі. Білі здорові зуби дуже омолоджують образ.
Корейці дуже рано починають піклуватися про шкіру із залученням косметологів, а вдома суворо дотримуються рутинного догляду. Системність та регулярність – ось їхні ключі до успіху. Вони не маскують недоліки, а працюють з ними, тому їхній домашній догляд зазвичай багатоступінчастий та з використанням якісних інгредієнтів. А ще догляд залежить від того, чого шкіра потребує найбільше прямо зараз, – так що арсенал засобів у кореянок оновлюється регулярно.
Постійна турбота про якість шкіри за допомогою комбінації ін’єкцій та апаратних методів – основа основ, і корейці чудово про це знають. Повторюють їх у середньому кожні три місяці, при цьому «коктейлі» для шкіри змінюватимуться залежно від сезону та індивідуальних потреб.
У Кореї зазвичай не допускають жодної надмірності при корекції губ, вилиць, борозен – тільки природні обсяги. Особливу увагу приділяють нижній третині обличчя, де особливо помітний птоз.
Багато з цих принципів ти можеш використати і на своїй шкірі: здоровий спосіб життя, правильно підібраний догляд, регулярне відвідування косметолога. І нехай відображення у дзеркалі тебе завжди радує!
Дівчата чекають весну, щоб дістати свої улюблені козаки. Цей універсальний варіант взуття давно став мастхевом,…
Для людського організму клітковина має надважливе значення. Відповідно до рекомендацій Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я потрібно…
Йога дає можливість виконувати вправи для людей з різним ступенем фізичної підготовки. Одна з найпростіших…
Весна не завжди буває тепла, що спонукає дещо адаптувати гардероб під погоду та загальну атмосферу.…
В гардеробі повинна бути базова футболка. Без цього ніяк неможливо обійтися, адже вона основа для…
Відома американська співачка Біллі Айліш відома частими змінами образів, а саме стрижок. Черговий раз вона…