Чому ламаються та розшаровуються нігті та як цьому запобігти

Часто причиною слабких нігтів можуть бути лаки, засоби для миття посуду та прання, а також брак вітамінів в організмі.

Якщо край нігтя розшаровується, а сама пластина дуже м’яка – це може бути  оніхошизія. Така проблема трапляється у жінок з віком.

Одна з найрозповсюдженіших причин – довготривале покриття гель-лаком. Також причиною слабких нігтів може бути дерматологічне захворювання, проблеми зі щитовидною залозою, дефіцит заліза, травми.

Що робити, щоб нігті не ламалися

Щоб нігті не ламалися від впливу води та агресивних хімічних засобів – обов’язково використовуйте гумові рукавички під час прибирання та миття посуду.

Підстригайте нігті гострими манікюрними ножицями. Обробляйте край пилочкою, щоб згладити ламкі нігті та запобігти подальшому пошкодженню. Обробляйте нігті від краю до центру в одному напрямку. Не згризайте, якщо ніготь заламався й під рукою немає ножиць чи пилочки.

Уникайте агресивних засобів для догляду за нігтями, вибирати засіб для зняття лаку без ацетону.

Обов’язково користуйтеся живильним кремом для нігтів та кутикули. Харчуйтеся збалансовано, вживайте більше фруктів та пийте достатньо води. Правильне здорове харчування, вживання вітамінів позитивно впливає на здоров’я нігтів.
Якщо профілактичні заходи не допоможуть, тоді варто звернутися до дерматолога.